ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
صفحه اصلی
سلامتی
ورزش
رژیم لاغری
جراحی لاغری
رژیم لاغری
مرداد 7, 1399
افزایش وزن سریع مردان
برای بسیاری از افراد، کاهش وزن دشوار است، اما برای بعضی دیگر نیز، افزایش وزن میتواند یک چالش باشد. راهکار اصلی برای افزایش وزن سریع این ...
M.Abbasgholi
مرداد 1, 1399
دلایل لاغر نشدن با رژیم غذایی
“من رژیم میگیرم اما وزن کم نمیکنم” این جمله به نظر شما آشنا نیست؟ چرا رژیم میگیرم، اما لاغر نمیشوم؟ ...
M.Abbasgholi
تیر 18, 1399
9 راهکار برای کاهش وزن دختران نوجوان
سال های نوجوانی سخت ترین دوران است. زمانی که دختران تحت فشار های زیادی هستند: درس، امتحانات، برنامه های شغلی ...
M.Abbasgholi
تیر 3, 1399
9 نکته برای کاهش وزن مردان بالای 40 سال
کاهش وزن با افزیش سن، معضلی برای مردان و زنان در هر سنی میباشد. با این حال کمکردن وزن برای ...
M.Abbasgholi
تیر 2, 1399
کاهش وزن زنان بالای 40 سال
کمکردن وزن برای همه افراد سخت و دشوار است و کاهش وزن بعد از 40 سالگی برای زنان میتواند تبدیل ...
M.Abbasgholi
خرداد 27, 1399
5 عادت صبحگاهی که مانع کاهش وزن میشود!
بزرگترین اشتباهی که مردم هنگام تلاش برای کاهش وزن مرتکب میشوند، در لحظات اول صبح اتفاق میافتد! انتخابهایی که هر ...
M.Abbasgholi
خرداد 26, 1399
یک رژیم کم کربوهیدرات شامل چه خوراکیهایی میشود؟
رژیم کم کربوهیدرات به رژیم غذایی ای گفته میشود که در آن بدن میزان کمی کربوهیدرات دریافت میکند، در عوض ...
M.Abbasgholi
خرداد 24, 1399
برنامه غذایی لاغری ؛ ۷ توصیه غذایی برای لاغر شدن
کاهش وزن بدون داشتن یک برنامه غذایی لاغری و ورزش منظم تقریبا غیر ممکن است. منظور از برنامه غذایی لاغری ...
M.Abbasgholi
خرداد 17, 1399
بهترین رژیم لاغری دنیا
شاید عنوان سالم ترین و بهترین رژیم لاغری دنیا برازنده ی رژیم مدیترانه ای باشد. رژیم مدیترانه ای شامل مصرف ...
M.Abbasgholi
1
...
3
4
5
آخرین مطالب
افزایش طول آلت و راه های موثر بر آن
اردیبهشت 11, 1403
روش های تضمینی لاغری پایین تنه
اردیبهشت 4, 1403
رژیم غذایی بعد از بوتاکس معده و اهمیت رعایت آن
اردیبهشت 4, 1403
راهکارهای علمی برای کاهش چاقی شکم
فروردین 28, 1403
اهمیت آزمایش پروستات + ملاحظات لازم در این آزمایش
فروردین 28, 1403
چگونه چربی های پشت را به روشی سالم از بین ببریم؟
فروردین 21, 1403
راهکارهای موثر در درمان کبد چرب: تغییرات در سبک زندگی و درمانهای دارویی
فروردین 21, 1403
میوه های مفید برای دفع سنگ کلیه | معرفی ۶ میوه شگفت انگیز
فروردین 15, 1403
سرطان مثانه چیست؟ روش های تشخیص آن کدامند؟ + ۵ تا از راه های درمان
اسفند 27, 1402
علت تنگی مجاری ادراری چیست؟ روش های تشخیص و درمان آن
اسفند 22, 1402
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله سلامتی و رژیم غذایی می باشد.