ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
صفحه اصلی
سلامتی
ورزش
رژیم لاغری
جراحی لاغری
ورزش
مرداد 5, 1401
3 اصل برای کاهش وزن موفق
آیا از اصول اساسی در کاهش وزن اطلاعی دارید؟ قطعاً می دانید که بدون برنامه ریزی و پایبندی به اصول نمی ...
admin
مرداد 3, 1401
لاغری ران پا در کمترین زمان
امروزه افراد زیادی برای زیبایی و تناسب اندام، به دنبال لاغری ران پای خود هستند. در این مقاله سعی کرده ...
admin
خرداد 7, 1401
چگونه چربی های پشت را به روشی سالم از بین ببریم؟
راهکارهای لاغری پشت چیست؟ چه عواملی باعث چربی پشت میشود؟ ژنتیک، رژیم غذایی و عوامل سبک زندگی همگی در محل ...
M.Abbasgholi
شهریور 26, 1399
لاغری بازو
لاغری بازو از دیگر مضلات افرادی است که به دنبال کاهش و وزن و نیز تناسب اندام هستند. برای یافتن ...
Fa Ebadi
مرداد 7, 1399
افزایش وزن سریع مردان
برای بسیاری از افراد، کاهش وزن دشوار است، اما برای بعضی دیگر نیز، افزایش وزن میتواند یک چالش باشد. راهکار اصلی برای افزایش وزن سریع این ...
M.Abbasgholi
تیر 18, 1399
9 راهکار برای کاهش وزن دختران نوجوان
سال های نوجوانی سخت ترین دوران است. زمانی که دختران تحت فشار های زیادی هستند: درس، امتحانات، برنامه های شغلی ...
M.Abbasgholi
تیر 3, 1399
9 نکته برای کاهش وزن مردان بالای 40 سال
کاهش وزن با افزیش سن، معضلی برای مردان و زنان در هر سنی میباشد. با این حال کمکردن وزن برای ...
M.Abbasgholi
خرداد 27, 1399
5 عادت صبحگاهی که مانع کاهش وزن میشود!
بزرگترین اشتباهی که مردم هنگام تلاش برای کاهش وزن مرتکب میشوند، در لحظات اول صبح اتفاق میافتد! انتخابهایی که هر ...
M.Abbasgholi
خرداد 18, 1399
فواید ورزش برای سلامتی
شاید خیلی دوست دارید ورزش کنید، اما نه حال و حوصلهاش را دارید و نه برنامهای خاص و منظم، یا ...
M.Abbasgholi
1
2
آخرین مطالب
انواع روش های جراحی پروستات
خرداد 8, 1402
انواع روش های درمانی سنگ های کلیوی بر اساس اندازه سنگ کلیه
خرداد 1, 1402
بی اختیاری ادراری چگونه است؟ انواع روش های درمانی و راه های پیشگیری از بروز آن
اردیبهشت 25, 1402
واریکوسل چیست؟ روش های درمانی این بیماری کدامند؟
اردیبهشت 18, 1402
سنگ کلیه چیست؟ راه های پیشگیری از تشکیل سنگ در کلیه
اردیبهشت 11, 1402
4 علت اصلی نشتی بعد از عمل اسلیو معده چیست؟ راه های پیشگیری از بروز آن
اردیبهشت 4, 1402
5 تا از مهم ترین دلایل ریزه خواری بعد از عمل اسلیو که شما نمی دانید!!!
فروردین 28, 1402
یک برنامه غذایی مناسب برای سلامت جسم
فروردین 21, 1402
هزینه بوتاکس معده به چه عواملی بستگی دارد؟
فروردین 15, 1402
رژیم قلیایی (آلکالاین): هر آنچه که باید بدانید
فروردین 15, 1402
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله ورزش، سلامتی و رژیم غذایی می باشد.