ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
صفحه اصلی
سلامتی
ورزش
رژیم لاغری
جراحی لاغری
رژیم لاغری
مرداد 19, 1399
پلانتین چیست؟
پلانتین چیست؟ چه خواصی دارد و تفاوتش با موز چیست؟پلانتین که به آن موز پختنی یا سرخ شده هم میگویند، بسیار از ...
M.Abbasgholi
مرداد 7, 1399
افزایش وزن سریع مردان
برای بسیاری از افراد، کاهش وزن دشوار است، اما برای بعضی دیگر نیز، افزایش وزن میتواند یک چالش باشد. راهکار اصلی برای افزایش وزن سریع این ...
M.Abbasgholi
مرداد 1, 1399
دلایل لاغر نشدن با رژیم غذایی
“من رژیم میگیرم اما وزن کم نمیکنم” این جمله به نظر شما آشنا نیست؟ چرا رژیم میگیرم، اما لاغر نمیشوم؟ ...
M.Abbasgholi
تیر 18, 1399
9 راهکار برای کاهش وزن دختران نوجوان
سال های نوجوانی سخت ترین دوران است. زمانی که دختران تحت فشار های زیادی هستند: درس، امتحانات، برنامه های شغلی ...
M.Abbasgholi
تیر 3, 1399
9 نکته برای کاهش وزن مردان بالای 40 سال
کاهش وزن با افزیش سن، معضلی برای مردان و زنان در هر سنی میباشد. با این حال کمکردن وزن برای ...
M.Abbasgholi
تیر 2, 1399
کاهش وزن زنان بالای 40 سال
کمکردن وزن برای همه افراد سخت و دشوار است و کاهش وزن بعد از 40 سالگی برای زنان میتواند تبدیل ...
M.Abbasgholi
خرداد 27, 1399
5 عادت صبحگاهی که مانع کاهش وزن میشود!
بزرگترین اشتباهی که مردم هنگام تلاش برای کاهش وزن مرتکب میشوند، در لحظات اول صبح اتفاق میافتد! انتخابهایی که هر ...
M.Abbasgholi
خرداد 26, 1399
یک رژیم کم کربوهیدرات شامل چه خوراکیهایی میشود؟
رژیم کم کربوهیدرات به رژیم غذایی ای گفته میشود که در آن بدن میزان کمی کربوهیدرات دریافت میکند، در عوض ...
M.Abbasgholi
خرداد 24, 1399
برنامه غذایی لاغری ؛ ۷ توصیه غذایی برای لاغر شدن
کاهش وزن بدون داشتن یک برنامه غذایی لاغری و ورزش منظم تقریبا غیر ممکن است. منظور از برنامه غذایی لاغری ...
M.Abbasgholi
خرداد 17, 1399
بهترین رژیم لاغری دنیا
شاید عنوان سالم ترین و بهترین رژیم لاغری دنیا برازنده ی رژیم مدیترانه ای باشد. رژیم مدیترانه ای شامل مصرف ...
M.Abbasgholi
1
...
3
4
5
آخرین مطالب
علت اصلی ایجاد آمبولی بعد از عمل اسلیو چیست؟ راه های جلوگیری از بروز آن کدامند؟
اسفند 23, 1401
5 فایده مهم مصرف پروتئین بعد از عمل اسلیو که شما نمیدانید!!!
اسفند 15, 1401
رژیم مدیترانه ای یک برنامه غذایی عالی برای دیابتیها
اسفند 15, 1401
لاغری و زیبایی اندام | تمام راه های رسیدن به لاغری اندام
اسفند 9, 1401
5 تا از اصلی ترین دلایل یبوست بعد از عمل اسلیو معده و راه های درمان آن
اسفند 9, 1401
عمل لاغری چیست؟ لاغری به سبک جدید!
اسفند 2, 1401
علت محدودیت در مصرف نان و برنج بعد از عمل اسلیو چیست؟
اسفند 2, 1401
لیست بهترین جراحان لاغری| کدام عمل ها توسط جراحان لاغری انجام می شوند؟
بهمن 25, 1401
پشیمانی بعد از عمل اسلیو چه دلایلی می تواند داشته باشد؟
بهمن 18, 1401
7 تا از مهم ترین عوارض اسلیو و راه های پیشگیری از آن ها
بهمن 18, 1401
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله ورزش، سلامتی و رژیم غذایی می باشد.