ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
صفحه اصلی
سلامتی
ورزش
رژیم لاغری
جراحی لاغری
سلامتی
10 تیر 1399
علت چاقی شکم چیست و چطور درمان میشود؟
چاقی شکم، باعث ایجاد احساسی بد در ما میشود. همگی ما لباسهای بسیار زیادی را تنها به این دلیل دور ...
M.Abbasgholi
9 تیر 1399
کنترل و درمان بیماری دیابت با ورزش
در این مطلب به بررسی نقش ورزش در کنترل و درمان دیابت می پردازیم و نکات ورزشی که کمک می کنند تا ...
M.Abbasgholi
8 تیر 1399
درمان کبد چرب با گیاهان دارویی
درمان خانگی کبد چرب با مصرف گیاهان دارویی توصیه شده در طب سنتی است. اما کدام گیاه دارویی برای درمان ...
M.Abbasgholi
8 تیر 1399
بهترین و بدترین غذاها برای افزایش متابولیسم
افزایش متابولیسم مهم است چرا که همهی ما برای انجام فعالیتهای روزمره به انرژی نیاز داریم. زمانی که متابولیسم سریعتر ...
M.Abbasgholi
3 تیر 1399
9 نکته برای کاهش وزن مردان بالای 40 سال
کاهش وزن با افزیش سن، معضلی برای مردان و زنان در هر سنی میباشد. با این حال کمکردن وزن برای ...
M.Abbasgholi
31 خرداد 1399
13 عامل اصلی برای حفظ سلامت بدن
اگر مطالعات دانشمندان را در خلال سالیان گذشته جمعآوری کنیم به این نتیجه میرسیم که اکثر آنها 13 عامل را ...
M.Abbasgholi
27 خرداد 1399
5 عادت صبحگاهی که مانع کاهش وزن میشود!
بزرگترین اشتباهی که مردم هنگام تلاش برای کاهش وزن مرتکب میشوند، در لحظات اول صبح اتفاق میافتد! انتخابهایی که هر ...
M.Abbasgholi
25 خرداد 1399
اعتماد به نفس
اعتماد به نفس در هیچ کس با او متولد نمی شود. اگر شما با شخصی مواجه شدید که عزت نفس ...
M.Abbasgholi
21 خرداد 1399
لاغری با پیاده روی؛ برای کاهش وزن چقدر باید راه رفت؟
بسیاری از رژیم های لاغری و کارشناسان سلامت و بهداشت توصیه میکنند برای کاهش وزن، پیاده روی تند انجام دهید ...
M.Abbasgholi
20 خرداد 1399
برای جلوگیری از پیری پوست صورت چه کنیم؟
آیا احساس میکنید به سرعت پیر میشوید؟ با ما همراه باشید تا نکات و ترفندهای متخصصان را در مورد اشتباهات ...
M.Abbasgholi
1
2
3
4
آخرین مطالب
وزن ایده آل با بوتاکس معده
27 اردیبهشت 1401
روش های تضمینی لاغری پایین تنه
21 اردیبهشت 1401
کراتینه مو؟ از کراتینه کردن مو منصرف شوید!
12 اردیبهشت 1401
کاردیو؛ 9 تمرین کاردیو که باید انجام دهید!
7 اردیبهشت 1401
عمل لاغری چیست؟
30 فروردین 1401
برنامه غذایی سالم و جادویی برای یک هفته
22 فروردین 1401
لاغری تبادل نظر
24 آبان 1399
رژیم لاغری یک هفته ای
21 آبان 1399
لاغری تضمینی
19 آبان 1399
لاغری به سبک جدید
17 آبان 1399
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله ورزش، سلامتی و رژیم غذایی می باشد.