ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید:
صفحه اصلی
سلامتی
ورزش
رژیم لاغری
جراحی لاغری
رژیم لاغری
21 مرداد 1399
7 نکته برای کاهش وزن بدون رژیم غذایی!
در این مطلب درباره کاهش وزن بدون رژیم غذایی نکاتی را بیان کردهایم. کم کردن وزن بدون رژیم غذایی! مگر میشود؟ بله ...
M.Abbasgholi
19 مرداد 1399
پلانتین چیست؟
پلانتین چیست؟ چه خواصی دارد و تفاوتش با موز چیست؟پلانتین که به آن موز پختنی یا سرخ شده هم میگویند، بسیار از ...
M.Abbasgholi
15 مرداد 1399
اگزالات و همه چیز درباره رژیم غذایی با اگزالات پایین
اگزالات چیست و چطور به سنگ کلیه تبدیل میشود؟ رژیم غذایی با اگزالات پایین چیست؟ سنگ کلیه کلسیم اگزالات چطور تشکیل میشود؟ برای پیشگیری از ...
M.Abbasgholi
13 مرداد 1399
آیا رژیم اتکینز برای شما مناسب است؟
رژیم اتکینز، یک رژیم لاغری با کربوهیدرات پایین است. احتمالاً شما که این مطلب را می خوانید با رژیم غذایی ...
M.Abbasgholi
11 مرداد 1399
رژیم قلیایی (آلکالاین) و هر آنچه که باید بدانید
رژیم قلیایی یا آلکالاین چیست و چطور به کاهش وزن کمک میکند؟ چرا استفاده از رژیم قلیایی توصیه میشود؟ این رژیم ...
M.Abbasgholi
7 مرداد 1399
افزایش وزن سریع مردان
برای بسیاری از افراد، کاهش وزن دشوار است، اما برای بعضی دیگر نیز، افزایش وزن میتواند یک چالش باشد. راهکار اصلی برای افزایش وزن سریع این ...
M.Abbasgholi
5 مرداد 1399
رژیم کم کربوهیدرات و هرآنچه که باید بدانید
گر به رژیم کم کربوهیدرات یا به اصطلاح لوکرب (Low-Carb) فکر میکنید، احتمالاً میدانید که استفاده از رژیم کم کربوهیدرات یک روش ...
M.Abbasgholi
1 مرداد 1399
دلایل لاغر نشدن با رژیم غذایی
“من رژیم میگیرم اما وزن کم نمیکنم” این جمله به نظر شما آشنا نیست؟ چرا رژیم میگیرم، اما لاغر نمیشوم؟ ...
M.Abbasgholi
30 تیر 1399
آیا رژیم مدیترانهای برای دیابتیها مناسب است؟
رژیم مدیترانهای جزء بهترین رژیم غذایی برای دیابتیها است زیرا اثر مثبتی روی قندخون، فشارخون و همچنین کلسترول دارد. پژوهشها ...
M.Abbasgholi
28 تیر 1399
چربی سوزی؛ بهترین روشهای از بین بردن چربی ها
چربی سوزی کار سختی نیست! فقط کافیست روشهای افزایش سوخت و ساز بدن را بدانید. در این مقاله بهترین روشهای از بین بردن ...
M.Abbasgholi
1
2
3
4
آخرین مطالب
وزن ایده آل با بوتاکس معده
27 اردیبهشت 1401
روش های تضمینی لاغری پایین تنه
21 اردیبهشت 1401
کراتینه مو؟ از کراتینه کردن مو منصرف شوید!
12 اردیبهشت 1401
کاردیو؛ 9 تمرین کاردیو که باید انجام دهید!
7 اردیبهشت 1401
عمل لاغری چیست؟
30 فروردین 1401
برنامه غذایی سالم و جادویی برای یک هفته
22 فروردین 1401
لاغری تبادل نظر
24 آبان 1399
رژیم لاغری یک هفته ای
21 آبان 1399
لاغری تضمینی
19 آبان 1399
لاغری به سبک جدید
17 آبان 1399
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله ورزش، سلامتی و رژیم غذایی می باشد.