5 روش کاهش وزن در خواب
می دانیم که لاغر شدن بدون چربی سوزی امکانپذیر نیست! اما چطور چربی سوز طبیعی داشته باشیم؟ آیا می دانید ...
admin
بدنسازی و فواید آن
همگی ما این جمله را شنیده‌ایم : «عقل سالم در بدن سالم»؛ قطعاً یکی از روش‌های رسیدن به بدن سالم، ...
admin
درمان فشار خون بالا با لاغری
آیا چاق هستید و در کنار آن با فشار خون بالا مواجه هستید؟ آیا میدانید هایپرتانسیون یا افزایش فشارخون به ...
admin
بزرگ شدن کبد و هرآنچه که باید بدانید
اندازه کبد معمولی در بزرگسالان حدود 14 سانتی‌متر (5/5 اینچ) است. وقتی کبد بزرگ‌تر از اندازه طبیعی خود میشود، هپاتومگالی ...
admin
16 نکته برای افزایش وزن سریع و طبیعی خانم ها
افزایش وزن خانم ها، ممکن است به اندازه کاهش وزن، مشکل باشد. راه های زیادی وجود دارد که می توانید ...
admin
یبوست و هرآنچه که باید بدانید
هرچیزی که بالا رود باید پایین بیاید. این چیزی است که نیوتون در حالی که زیر یک درخت سیب نشسته ...
admin
بهترین و بدترین غذاها برای افزایش متابولیسم
افزایش متابولیسم مهم است چرا که همه‌ی ما برای انجام فعالیت‌های روزمره به انرژی نیاز داریم. زمانی که متابولیسم سریع‌تر ...
admin
آیا ورزش باعث طول عمر میشود؟
ورزش را از یاد نبرید زیرا ورزش به افزیش طول عمر انسان کمکی می‌کند. تحقیقات پزشکی که در دانشگاه‌های هاروارد ...
admin
علت عرق کردن زیاد چیست و چطور می‌توانیم کمتر عرق کنیم؟
چرا زیاد عرق می کنیم؟ علت عرق زیاد و تعریق شدید چیست؟ چه روش‌هایی برای کاهش عرق کردن زیربغل و ...
admin
لاغری با پیاده روی؛ برای کاهش وزن چقدر باید راه رفت؟
بسیاری از رژیم های لاغری و کارشناسان سلامت و بهداشت توصیه می‌کنند برای کاهش وزن، پیاده روی تند انجام دهید ...
admin
انواع روش های جراحی پروستات
واریکوسل چیست؟ روش های درمانی این بیماری کدامند؟
سنگ کلیه چیست؟ راه های پیشگیری از تشکیل سنگ در کلیه
یک برنامه غذایی مناسب برای سلامت جسم
هزینه بوتاکس معده به چه عواملی بستگی دارد؟
رژیم قلیایی (آلکالاین): هر آنچه که باید بدانید
کلیه حقوق این وب سایت متعلق به مجله ورزش، سلامتی و رژیم غذایی می باشد.